Siempre he pensado que para llegar a obtener una meta hay que establecerse objetivos. Disponer de un habit tracker tanto en plantilla como hacerlo para bullet journal me ha sido de gran ayuda para cumplir mis objetivos. Con el tiempo descubrí que muchos de mis objetivos eran simplemente hábitos que quería incorporar en mi día …
Hola hermosuras, ¡Empezamos a ver el final a todo esto! Creo que entre muchas cosas hemos aprendido el valor del tiempo, ¿verdad?. No conocer los tips para organizar tu tiempo y darnos cuenta que nos organizamos de una manera regular y que eso nos pasaba factura en nuestro día a día. Disponer por una vez …
Muy buenas!! Antes de nada agradeceros todos los comentarios, emails y mensajes privados del post anterior. Gracias! Hoy os vengo a hablar de mi ritual nocturno. Sí, lo llamo un ritual porque ya se ha convertido así. Prácticamente todas las noches hago el mismo proceso e incluso estos últimos días he podido añadir a mi …
Hola holaa! ¿Qué tal estáis? Yo os confieso que en cuanto tenemos varios días de sol me siento muchísimo mejor! Ya os he comentado otras veces que padezco una Enfermedad Autoinmune y uno de los síntomas son dolores articulares. Por lo que si llueve un día no me afecta demasiado, pero si la cosa se …
Holaaa ¿Qué tal estás? Deseo de corazón que tanto vosotrxs como vuestrxs familiares estéis bien. Yo sigo confinada también y es que la clínica en la que trabajaba ha tenido que cerrar y con ello realizar los despidos y Ertes necesarios. Ahora tocará esperar a ver cómo se resuelve todo cuando todo esto termine. Ya …
Muy buenas! ¿Qué tal estáis? Yo ya tenía unas ganas locas de contaros esta experiencia de cuidarme con comida sana al que me he sumado recientemente. Ya sabéis que en estos últimos dos años había cogido bastante peso a raíz de mis problemas de salud, por cierto ya recuperada. Pero los kilos que se vinieron …
Muy buenas! ¿Qué tal van pasando los días? Yo de momento lo estoy llevando bastante bien dentro de lo que cabe , intento estar ocupada y ponerme al día de todas esas cosas que tenía pendiente de hacer, pero sobretodo descansar. Tampoco está de más darle un respiro al cuerpo y a la mente. Quien …
Holaa! ¿Qué tal estáis? Espero de corazón que estéis todxs bien. Sí, nos está cayendo una gorda! pero quiero pensar y creer en las personas de que vamos a ser capaces de salir de esta. ¿Cómo? Haciendo caso de las recomendaciones sanitarias, quedándose en casa y de paso disfrutando de una buena serie. …
Muy buenas! ¿Qué tal estáis florecillas? En un abrir y cerrar de ojos se nos ha pasado febrero! Yo que os voy a contar, estoy deseando que llegue el buen tiempo, el sol y las buenas temperaturas. Por no hablar de las ganas locas de primavera que tengo. En nada tenemos el día de la …
Holaa! ¿Qué tal estáis? Ya último post del 2019! Yo llevo un par de semanas reflexionando sobre el tema de los propósitos de año nuevo. No siempre os comparto el post pero sí que realizo un pequeño excel donde a final de año hago el balance de todas esas cosas que me propuse si se …