¿Qué tal váis de Autoestima? Hola un día más al blog ¿qué tal estáis? Son fechas de reflexión y de cambios (o eso espero) y desde que se inició la cuarentena he invertido mucho tiempo en cursos de formación, en libros de crecimiento personal pero no tanto en cursos para mí, como puede ser trabajar …
¿Estás pasando por un momento en el que conoces tu objetivo pero no cómo planificar tus prioridades? Hola, ¿Qué tal estáis? Yo si he pasado muchas veces por esa fase de “uff quiero hacer esto y aquello” pero no sé ni por dónde empezar y planificar mis prioridades. Puedes planificar estas prioridades en 5 sencillos …
¡Hola! Hoy hago un pequeño stop en mi ritmo de publicaciones para contarte novedades. DosisdedeLala crece en Pinterest e Instagram. Pero primero de todo,¿Qué tal estás? Yo ando de pre-pre-pre-vacaciones. Vamos que me falta una última entrega de la Uni y soy libre! (si me estás imaginando bailoteando… así es). He andado muy liada últimamente, …
Siempre he pensado que para llegar a obtener una meta hay que establecerse objetivos. Disponer de un habit tracker tanto en plantilla como hacerlo para bullet journal me ha sido de gran ayuda para cumplir mis objetivos. Con el tiempo descubrí que muchos de mis objetivos eran simplemente hábitos que quería incorporar en mi día …
Hola hermosuras, ¡Empezamos a ver el final a todo esto! Creo que entre muchas cosas hemos aprendido el valor del tiempo, ¿verdad?. No conocer los tips para organizar tu tiempo y darnos cuenta que nos organizamos de una manera regular y que eso nos pasaba factura en nuestro día a día. Disponer por una vez …
Muy buenas!! Antes de nada agradeceros todos los comentarios, emails y mensajes privados del post anterior. Gracias! Hoy os vengo a hablar de mi ritual nocturno. Sí, lo llamo un ritual porque ya se ha convertido así. Prácticamente todas las noches hago el mismo proceso e incluso estos últimos días he podido añadir a mi …
Hola holaa! ¿Qué tal estáis? Yo os confieso que en cuanto tenemos varios días de sol me siento muchísimo mejor! Ya os he comentado otras veces que padezco una Enfermedad Autoinmune y uno de los síntomas son dolores articulares. Por lo que si llueve un día no me afecta demasiado, pero si la cosa se …
Holaaa ¿Qué tal estás? Deseo de corazón que tanto vosotrxs como vuestrxs familiares estéis bien. Yo sigo confinada también y es que la clínica en la que trabajaba ha tenido que cerrar y con ello realizar los despidos y Ertes necesarios. Ahora tocará esperar a ver cómo se resuelve todo cuando todo esto termine. Ya …
Muy buenas! ¿Qué tal estáis? Yo ya tenía unas ganas locas de contaros esta experiencia de cuidarme con comida sana al que me he sumado recientemente. Ya sabéis que en estos últimos dos años había cogido bastante peso a raíz de mis problemas de salud, por cierto ya recuperada. Pero los kilos que se vinieron …
Muy buenas! ¿Qué tal van pasando los días? Yo de momento lo estoy llevando bastante bien dentro de lo que cabe , intento estar ocupada y ponerme al día de todas esas cosas que tenía pendiente de hacer, pero sobretodo descansar. Tampoco está de más darle un respiro al cuerpo y a la mente. Quien …